STRUGGELEN MET SELFCARE

Heb je weleens van die weken dat je door de bomen gewoon echt het bos niet meer ziet?

Ik had het de afgelopen maand.

Er liep zoveel in mijn business en alles leek tegelijk te komen.

We hadden een prachtige lancering en mochten heel veel nieuwe ondernemers in onze trainingen verwelkomen
We bereiden ons voor op de nieuwe editie van BraveNewMediaWorld op 25 november
Ik was een van de sprekers bij het prestigieuze IMU LIVE
Achter de schermen werken we aan een nieuw, groots project
En daarnaast zit ik vol in coachmodus voor mijn kleine 1 op 1 Mastermind groepje.

Oja, en dat allemaal gecombineerd met mijn gezin als alleenstaande mama.

Er waren dagen dat ik naar mijn agenda keek en dacht: OMG.

Hoe dan?!

En ik merkte aan mijn lijf dat het iets teveel was.

Work life balance is precies dat. Balanceren op dat koord. Soms gaat met makkelijker. En soms loop je te zwieren en val je bijna van je koord.

Mensenlijk.

Gelukkig ben ik een goede hulpvrager.

En schakelde ik een heel belangrijk iemand in mijn leven in om me te helpen om voor weken vooruit gezonde maaltijden te mealpreppen

Het resultaat was AMAZING. Gaf me zoveel rust en zorgde dat ik en mn gezin gezond en goed bleven eten.
Ik maakte een korte vlog van hoe de mealprep eraan toe ging.

Wat ik hoop dat je haalt uit deze vlog is hoe belangrijk het voor ons ondernemers is om goed voor onszelf te blijven zorgen.

Juist ook als het druk is

Juist als er veel op onze schouders rust

Juist ook op de momenten dat we denken alles alleen te moeten doen

De mate waarin wij voor onszelf zorgen, bepaalt ons succes

Het bepaalt wat voor ouders we zijn

Wat voor coaches. Wat voor makers. Wat voor impact we kunnen brengen.

Superbelangrijk dus dat we dit op nr 1 blijven zetten.

Onszelf en onze gezondheid. Onze energie.

Ik herinner jou aan de les die ik zelf steeds blijf pakken.

We moeten goed voor onszelf zorgen.

Laat je me in de comments weten of je het met me eens bent dat dit ook een business moet worden!!! Benieuwd naar jouw kijk erop.

Za

ps: heb je 25 november al in je agenda gezet? Dan is de nieuwe editie van BraveNewMediaWorld. We hebben in de voorverkoop al meer dan 150 kaarten verkocht. Crazy!! Hebben we nog nooit meegemaakt. Deze week gooien we officieel de deuren open. Hou mn Instagram en deze mailtjes in de gaten als je erbij wil zijn

Join Zarayda's inner circle!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *